粕屋町|女性専用パーソナルジム
WellShape ウェルシェイプ

体重だけじゃない。
鏡を見るのが楽しみになる身体へ。



女性専用パーソナルジム WellShape

姿勢・運動・食事から、あなたの「なりたい身体」を一緒に目指します。

姿勢改善 × トレーニング × 栄養サポート
女性専用|完全個室|運動初心者歓迎|お子様連れOK|無料駐車場あり

8月 新規受付10名様
初回体験60分 
通常6,600円 → 3,300円(税込)

WellShapeなら

無理な食事制限や、ただ筋肉を鍛えるだけのトレーニングではなく、
一人ひとりの身体や生活に合わせたトレーニングプランをご提案します。

運動・姿勢・生活習慣を整えながら、
あなたの「なりたい身体」を一緒に目指します。

REVIEWS

お客様の身体変化

前もものハリ・反り腰・猫背に悩んでいた方も、体幹が使えるようになり姿勢が劇的に変化!
力みに頼らずに立てるようになり、前ももスッキリ・自然と胸が開いた美しい立ち姿に。

Before

After

体の硬さに悩んでいた方も、
たった1回のファンクショナルトレーニングでここまで変化!
 日常では使えていなかった筋肉や関節の動きを引き出すことで,動きやすい体に

Before

After

夕方になると脚が重たくなる…そんな悩みも、姿勢と動きのクセを整えることでスッキリ改善! 正しく立つ・歩く動きが身につくことで、重心が整い、下半身のむくみや疲れも減少

Before

After

WellShapeの3つのサポート

①姿勢改善ストレッチ

ただ伸ばすだけのストレッチではなく、体のバランスを整える“機能改善ストレッチ”。姿勢を整えてから動くことで、効かせたい筋肉に正しくアプローチできます。肩こり・腰痛などの不調改善にもつながるので、運動が苦手な方も安心です。

② 自重トレーニング

マシンを使わず、自分の体を使って行うファンクショナルトレーニング。日常生活の動きに近いから無理なく取り組め、体に負担をかけずに引き締め効果を実感できます。姿勢から整えてトレーニングすることで、体重だけでなく“見た目が変わる”のが特徴。さらに、マシンに頼らないからこそ、しなやかで女性らしいボディラインをつくることができます。

③ 栄養サポート

食事制限に頼らず、食べながら続けられる栄養士サポート。ダイエットだけでなく、体調管理・代謝改善など女性ならではのお悩みを幅広く対応します。
LINEでのやりとりや月額コースでの継続サポートもあり、リバウンドしにくい習慣づくりを後押しします

粕屋町で女性専用のジムを
探している方へ

ウェルシェイプは、ただ痩せるだけでなく
「不調改善」からサポート。
肩こり・腰痛・冷え・むくみを整え、
代謝を上げながら引き締めます。

COURSE &PRICE

コース・料金
あなたに合った通い方を選べるプラン

ウェルシェイプでは、ライフスタイルや目標に合わせて選べる3つのプランをご用意しています。
「しっかり継続したい」「自分のペースで通いたい」「まずは試したい」など、無理なく通いやすい方法を選べます。

体験セッション(60分)

項目・枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
体験料
6,600円
入会金 11,000円
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

都度払い

項目・枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
60分
7,980円
90分
10,980円
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

月額コース(60分)

運動を習慣にしたい方へ。

「毎月決まったペースで通いたい」
「体づくりをしっかり習慣化したい」

そんな方におすすめの月額プラン。

月2回コース|15,000円/@7,500円

不調改善・体のメンテナンスにおすすめ

月4回コース|28,000円/@7,000円

引き締め・運動習慣づくりにおすすめ

月6回コース|39,000円/@6,500円

体質改善・本気で変わりたい方に

見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

60分回数券

自分のペースで通いたい方へ。

「予定が読めない」
「忙しいけど運動は続けたい」

そんな方には、自由なスケジュールで使える
回数券がおすすめ。

12回:91,200円(@7,600円)
18回:131,400円(@7,300円)
24回:168,000円(@7,000円)
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

FLOW

トレーニングまでの流れ
Step.1

ご予約

LINEまたは予約フォームからご希望の日時をご連絡ください。
不安なことがあれば、事前にご相談だけでも大歓迎です!

Step.2
初回カウンセリング

不調・体型の変化・生活習慣などを丁寧にヒアリング。

「運動が苦手」「何をしても続かない」などのお悩みに合わせて、あなたに合ったサポート方法を一緒に見つけていきます。

Step.3
レッスンスタート

ファンクショナルトレーニング+食事アドバイスを組み合わせた、60分の体験セッション。

目的・お悩み・ライフスタイルに応じて、月額コース・回数券など最適なプランをご提案します。

Step.4

継続サポート&アフターケア

目標に向けて、正しい体の使い方と“続けられる食事習慣”をサポート。

一人ひとりのペースに合わせて、無理なく継続できるよう伴走します。運動初心者の方も安心して取り組める内容です。

Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

今だけ!!!

初回体験60分 3,300円(税込)

受付中!

まずは一度、あなたの体と向き合う時間を作ってみませんか?
まずは、体験からお申し込みください。

トレーナー紹介

mukaino kanae
向野 可菜恵
はじめまして。女性専用パーソナルジム「WellShape(ウェルシェイプ)」代表 向野 可菜恵 です。
私は、小学生の頃からバレーボールを続け、高校時代にはインターハイに出場、短大まで競技を続けてきました。

しかし、引退後も怪我による不調が続き、整骨院に通う日々を送りましたが、なかなか改善せず、好きだった運動も痛みのせいでできなくなり、その結果体重が増えてしまいました。

ですが、「綺麗になりたい」という思いから食事だけのダイエットに取り組みましたが、思うような結果が出ず、リバウンドや体調不良に悩むこともありました。

そんな中でトレーニングやストレッチに出会い、身体が変わることで心まで前向きになれると実感しました。そして、ストレッチ・トレーニング・栄養を学び、どれも欠かせない要素であると確信。今だけの変化ではなく、一生続く体づくりをトータルサポートしたいという想いから、地元・粕屋町にWellShapeを立ち上げました。

変わりたいと思った習慣に行動すれば、必ず結果はついてきます。悩んでいる方は、ぜひ私にお手伝いさせてください。
保有資格
  • 栄養士
  • スポーツフードスペシャリスト
  • スポーツ整体ボディケアセラピスト
  • リラクゼーション整体ボディケアセラピスト
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
経歴
香蘭女子短期大学 食物栄養学科 卒業
・高校インターハイ出場・短大までバレーボールを継続
・ストレッチ専門店勤務
・女性専用ジムにて店長、マネージャー経験あり

・2025年 WellShape(ウェルシェイプ)開業
表示したいテキスト

Q&A

よくあるご質問
Q
運動が苦手でも大丈夫ですか?
A

もちろん大丈夫です。

ウェルシェイプでは、体の状態やレベルに合わせて無理のない内容からスタートします。

「運動が久しぶり」「体が硬い」という方も安心して取り組めるメニューをご用意しています。

Q

どれくらいで体の変化を感じられますか?

A

個人差はありますが、早い方では1〜2回でも「身体がラクになった」「動きやすくなった」と実感されることも。

継続することで代謝アップや体型の変化につながっていきます。

Q

 どんな服装で行けばいいですか?

A

ご自身の動きやすい服装を着用お願いします。(ジャージ・レギンス・Tシャツなど)

トレーニングは裸足で行う為、室内用シューズは不要です。お着替えスペースもございますので、当日そのままお越しいただいても大丈夫です。

Q
食事管理は厳しいですか?
A

ご安心ください。カロリー制限や極端な糖質オフなどの指導は行っていません。
「食べて痩せる」ことを大切に、あなたのライフスタイルに合わせた食習慣をご提案しています。

また、LINE登録特典として『食べて痩せる!二度と太らない体をつくる diet book』も無料配布しております。
基礎知識や食べ方のポイントがまとまっているので、初心者の方でも安心です。

Q

どんな方が通っていますか?

A

WellShapeには、以下のようなお悩みを持つ方が多く通われています。

・何をやっても痩せなかった…
・見た目をスッキリ整えたい
・自己流のダイエットで結果が出なかった
・体に不調があり運動が不安

 「ただ痩せる」ではなく、“姿勢・筋力・食習慣”を整えて、根本から体を変えることを目指しています。

そのため、運動初心者の方や20〜80代の幅広い年代の女性の方が多数通われています。

Q
オンラインセッションはどのように行いますか?
A
ZoomまたはLINEビデオ通話を使用して、トレーニング・食事指導を行います。スマホ・PCがあれば、どこからでも参加可能です。
Q
支払い方法は何がありますか?
A

現金に加え、Squareを通じて以下のキャッシュレス決済をご利用いただけます。
・クレジットカード各種(Visa/Mastercard/JCB/American Expressなど)
・交通系電子マネー(Suica/PASMO/ICOCAなど)
※月額プランは毎月自動引き落としとなります。

Q
駐車場はありますか?
A
施設内にございますので、無料で利用いただけます。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

CONTACT

お問い合わせ

・食事制限がつらい・リバウンド経験がある
・自己流ではなかなか成果が出ない
・健康的に体を整えたい
体験だけのご利用も大歓迎!まずはお気軽にご参加ください😊


ACCESS

店舗情報
ご不明点・ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。

  • 所在地
    〒811-2309
    福岡県糟屋郡粕屋町駕与丁2丁目2-15
  • 営業時間
    平日・祝日10:00~21:00
    土日:9:00~21:00
    定休日:木曜日
    ※完全予約制
  • 決済方法

    クレジットカード
    Visa、Mastercard、JCB、American Expressなど
    交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA など
    ※月額コースはSquareのサブスクリプション機能にて、毎月自動引き落としとなります。

  • アクセス
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。